Programa “Te Mueves” tiene a funcionarios penquistas haciendo gimnasia laboral

 

El programa de ejercicios ha sido diseñado para mejorar las condiciones posturales

y aumentar la actividad fisica de los trabajadores.

 

 

Con ejercicios dirigidos por monitoras de Preparador Físico, busca mejorar las posturas de administrativos y docentes durante su jornada de trabajo.

A partir de julio, cada martes y jueves  los funcionarios de Santo Tomás sede Concepción cesan sus tareas diarias con la puesta en marcha del programa de gimnasia laboral “Te Mueves”, que impulsa la casa de estudios en conjunto con la Mutual de Seguridad.

“Los ejercicios que se realizarán han sido especialmente diseñados para mejorar las condiciones posturales y aumentar la actividad física de nuestros trabajadores, durante las horas de trabajo y en los momentos de pausa”, explicó la coordinadora de la carrera de Preparador Físico, Paola Farfán, carrera que lidera esta iniciativa.

Las monitoras, son alumnas de la carrera, quienes cada semana preparan diferentes rutinas de ejercicios y masajes de relajación para que quienes los practican puedan estar en mejores condiciones físicas durante la jornada laboral.

“Te Mueves” es coordinada entre las carreras de Kinesiología, Preparador Físico y el Comité Paritario de Santo Tomás Concepción, junto a la Mutual de Seguridad.